Quantified Self: una tendencia que ya no un nicho
Auto-conocimiento a través de números
Quantified Self es una tendencia que ha dejado de ser un simple nicho de mercado para pasar a ser una tendencia adoptada por muchos usuarios. Quantified Self o el “yo cuantificado” es un término acuñado por Gary Wolf y Kevin Kelly en la revista Wired en 2007. Poco después lo popularizaron también en una charla de TED en la que explicaban las bases del movimiento Quantified Self.
Como podéis ver en el vídeo, Quantified Self significa utilizar la tecnología para llevar un registro de nuestros hábitos cotidianos. Esta tendencia ha llevado consigo también la tendencia del wearable computing, ya que para poder medir todos estos aspectos muchas veces tenemos que llevar gadgets. El universo del Quantified Self abarca ya muchos tipos de información y hoy en día podemos registrar nuestros hábitos de movimiento, nuestros hábitos de comida, nuestros hábitos de sueño, pero también podemos registrar nuestro entorno (humedad, temperatura, nivel de radiación) y podemos también, como en la entrada que escribimos hace poco sobre grabar un segundo de vídeo cada día, llevar un registro visual de nuestra vida.
En la serie de ciencia ficción Black Mirror de Channel 4, podemos ver un capítulo titulado The Entire History of You donde los protagonistas viven en una sociedad en la que todo el mundo lleva incrustado un chip que graba constantemente lo que ve y anota otros datos. El mismo chip sirve para poder visualizar, a modo de ‘pantalla en los ojos’, todos los vídeos creados a lo largo de nuestra vida. En el capítulo podemos intuir los problemas que esto acarrearía: los humanos no estamos hechos para poder recordar todo lo que ha pasado, nuestra memoria difusa nos hace bien muchas veces… en las que, simplemente, olvidar es mejor que vivir en el recuerdo.
El dispositivo móvil como centro de información
Los gadgets creados para poder cuantificarnos a nosotros mismos se comunican con nuestro dispositivo móvil, siendo este un centro de información donde se almacena la información sobre nosotros. De esta manera, el dispositivo móvil deja de ser ya un simple móvil y pasa a ser el dispositivo donde podemos conocer nuestros hábitos. Un ejemplo de gadget conectado a nuestro dispositivo móvil es el sensor Lapka dedicado a detectar radiación, campos electromagnéticos, impurezas orgánicas, la humedad… Como ellos les llaman, esos “enemigos invisibles”. Además, estos dispositivos cuentan con una estética y un diseño realmente genial, por lo que se puede confundir con una joya. El diseño de la app, totalmente coherente con el diseño del gadget, es también una delicia.
Ser conscientes de lo que hacemos
Gamificando nuestras vidas para mejorarlas
Este movimiento implica también, a menudo, un grado de gamificación. La mayoría de apps que nos ayudan a adelgazar llevando un registro de nuestro peso y nuestros hábitos, o las que registran cuánto tiempo hemos corrido, qué frecuencia cardíaca tenemos, etc. nos ofrecen retos para que podamos superar de manera personal o comparándonos con otros. Así, si yo hoy he andado de un punto A a un punto B, mañana puedo volver a hacer el mismo recorrido imponiéndome el reto de superarme a mí misma. Este proceso de gamificación, que incluye también un factor social -ya que muchas de estas apps incluyen una red social-, nos ayuda a mejorar nuestras vidas y a auto-superarnos.
Hola ,buenos días,
muy interesantes vuestros artículos y este en concreto me ha encantado, estoy totalmente de acuerdo con lo que se comenta y sobre todo con este tipo de aplicaciones para caminar, fitbit … tener un seguimiento de lo que haces efectivamente te ayuda y te automotiva a retarte.
Saludos,